O que é colesterol?
O colesterol é um tipo de gordura, fabricada no fígado ou ingerida com a alimentação.
O colesterol é essencial para a produção de hormônios e adequado funcionamento de
nosso metabolismo.
Sem colesterol não há vida.
Tipos de colesterol
0 colesterol total é composto por um somatório de partes, as chamadas frações.
O colesterol LDL é uma das frações. É conhecido como o colesterol ruim, por predispor
à obstrução das artérias.
Quanto menor estiver o seu nível no sangue, melhor.
O colesterol HDL é a fração conhecida como colesterol bom.
Bom porque combate a formação de obstruções nas artérias.
Quanto maior o nível de HDL no sangue, melhor, mas dentro de certos limites.
Se os níveis sanguíneos de ambas as frações de colesterol, LDL e HDL, estiverem altos,
ocorre um certo equilíbrio, uma forma de compensação?
O desejável seria a pessoa ter níveis baixos de colesterol LDL e níveis altos de colesterol
HDL.
A atividade física regular, dentre outros tantos benefícios, aumenta o nível da fração
HDL.
A redução dos níveis de LDL passa por cuidados com a alimentação e, eventualmente,
pelo uso de medicações.
O ajuste dos níveis de colesterol é importante para a manutenção da saúde.
Pois reduz desfechos como infarto do miocárdio, AVC e outros.
Diz-se que a pessoa tem a idade de suas artérias.
Quando o colesterol está elevado?
Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia, uma pessoa sem outros fatores de risco
para doenças cardiovasculares teria seu colesterol LDL considerado elevado se sua
dosagem for superior a 115 mg/dl.
Qual o problema de ter colesterol elevado?
O colesterol elevado é uma endemia em nosso país.
No Brasil, se estima que quatro a cada dez adultos tenham colesterol alto.
E que duas a cada dez crianças e adolescentes apresentem colesterol elevado.
O excesso de colesterol pode fazer mal à saúde. Por isto, é importante ter o
conhecimento do nível de colesterol no sangue.
Se o nível de colesterol no sangue estiver muito alto, este excesso pode ser
depositado nos vasos sanguíneos.
E o depósito ocasionar entupimentos parciais, ou mesmo totais, nas artérias.
Se a artéria obstruída for responsável pela nutrição do coração, pode surgir angina, ou
mesmo infarto.
Se a artéria nutrir o cérebro, pode haver tonturas, ou AVC.
A normalização do nível do colesterol no sangue previne os entupimentos dos vasos
sanguíneos.
A dosagem da lipoproteína A é importante para contextualizar os níveis de colesterol, e
seu resultado pode interferir na escolha do melhor tratamento.
Como reduzir o colesterol no sangue?
Dieta
Uma dieta saudável ajuda neste equilíbrio.
A redução do consumo de frituras, embutidos, carnes gordas, vísceras, e o aumento do
consumo de fibras, presentes em frutas e verduras, ajudam.
Medicação
E se a dieta, isoladamente, não normalizar o colesterol no sangue?
Neste caso, há as medicações. Muito eficazes, por sinal.
As medicações mais frequentemente utilizadas pertencem à família das estatinas.
Há outras medicações, como:
– ezetimibe, que potencializa os efeitos das estatinas.
– ácido bempedoico
– outras injetáveis e com custo mais elevado, como evolocumabe e inclisiran.
Uso continuado de medicação
O uso dos remédios redutores de colesterol é para toda a vida?
Geralmente, sim.
Os efeitos destes remédios perduram apenas enquanto estão sendo usados.
Se descontinuados, o colesterol retorna aos níveis anteriores ao uso da
medicação.
Nem todas as pessoas apreciam o uso continuado de medicações.
Nesta situação, a situação teria de ser avaliada.
Frente a uma doença que pode trazer prejuízos graves, o médico indica a medicação
que protege a saúde da pessoa.
Mas o efetivo uso da medicação – a chamada adesão ao tratamento – é uma decisão
individual.
As pessoas, soberanas em suas escolhas, optam por aderir ao tratamento, ou
não.
E assumem os bônus e os ônus da escolha.
